W dn.21.11.16 tj.poniedziałek, zajęcia fitness są odwołane z powodu choroby instruktora. Za utrudnienia bardzo przepraszamy.
czwartek, 13 października 2016
III Maraton Charytatywno-Integracyjny
Zumba&Fitness
Gratuluję sponsorom!!! Siła jest w Nas!!! 1.Agata Halota Zumbowe Niespodzianki 2.Dorota Kusz miłe Niespodzianki 3.Małgorzata Kasprzyk Karnety na Zumbe/Fitness oraz gadżety Zumby 4.Aneta Nails - hybrydowe i manicure pielęgnacyjny 5.Małgorzata Król i sklep odzieżowy w InterMarsche bon na kwotę 50 zł 6. Iwonka Łabędz nas mile zaskoczy .........czekamy na kolejnych fundatorów Serdecznie Zapraszamy na Maraton, który odbędzie się dn.21.10.2016r w Remizie OSP w Brzoskwini o godz.19.00. Celem naszego przedsięwzięcia jest składka pieniężna dla Mateuszka. Przewidujemy wiele ciekawych niespodzianek oraz zapraszamy sponsorów do czynnego udziału.Dla największej wpłaconej kwoty przewidujemy nagrodę główną.
W Programie:
1.Zumba, Zumba, Zumba....
2.15-sto
minutowe ćwiczenia na macie, z małymi i dużymi piłkami, ze sztangami, z
taśmami, z hantlami,z ketllelsami(;))oraz pokaz na stepach
3.poczęstunek i zabawa do...późna ;)
Do Miłego Zobaczenia
środa, 12 października 2016
Zumba Kids w Zalasiu!!!
Serdecznie zapraszam dzieci na zajęcia w Zespole Szkół w Zalasiu
W PIĄTEK O GODZ.13.30
Instruktor Małgorzata Kasprzyk
czwartek, 6 października 2016
Fitness dla Pań
Karniowice !!!
Wtorek godz. 19.00
Bolęcin !!!
Czwartek godz.17.30
Serdecznie Zapraszamy
wtorek, 5 kwietnia 2016
Płoki!!!
Nowa godz.Zajęć Fitness
we wtorek o godz 19.00!!!
Trzebinia Na Wodnej!!!
Wtorek i piątek o godz.17.45
Serdecznie Zapraszamy
sobota, 26 marca 2016
Baran futro już wyczesał, kurczak piórka stroszy,
zając norkę swą posprzątał, szykuje już koszyk.
A w nim same smaczne kąski, bukszpanem przybrane:
jajka, babka, i kiełbaska, starannie wybrane.
Niech Chrystus sprawi, że te święta będą pełne śmiechu i radości
gdy przy stole Wielkanocnym nie zabraknie najważniejszych gości
środa, 23 marca 2016
Zalas!!!
W dniu dzisiejszym
tj. Środa 23.03.16
zajęcia fitness odbędą się
o godz,18.20
( zajęcia przeniesione z czwartku)
poniedziałek, 8 lutego 2016
Moje Drogie Panie!!!
Bardzo serdecznie zapraszam do śledzenia zakładki "plan zajęć" ;)