WItam na moim blogu!

Działalność fitness by Gosia powstała 2 lipca 2013 roku natomiast kontakty powstawały przez  ponad trzy lata.

W okresie letnim spotykamy się w pięciu miejscowościach:

Nawojowa Góra, Niegoszowice, Pisary, Zalas i Filipowice. 

Panie zarażone pasją fitnessu, pomimo okresu wakacyjnego, pilnie uczęszczają na zajęcia. 

Największą popularnością cieszy się Zumba, która łączy w sobie  wiele korzyści, tj. €”spalanie, wzmacnianie,koordynację, gibkość, uczy poczucia rytmu, ćwiczy mięśnie jak również mózg i przede wszystkim pozwala nam się odstresować.

Panie, pomimo zmęczenia i upału ,chętnie dają z siebie wszystko i  całą energią zarażają instruktorkę ;)

Zapraszam  Ciebie 
 Poćwiczyć z nami - w Twojej miejscowości!